top of page
セルフケアヨガ
セルフケアヨガ

セルフケアヨガ

初心者やヨガ未経験の方、体が硬い方でも、楽しんでいただけるクラスです。 参加される皆さんの様子をお聞きした上で、ヨガを中心に、ツボ押しやエクササイズを取り入れる日もあります。お気軽にご参加ください。

日時・場所

5月26日 13:30 – 14:30

北神戸田園スポーツ公園  スタジオ, 日本、〒651-1311 兵庫県神戸市北区有野町二郎753−1

イベントについて

急に寒くなって,カラダがこわばりから冷え性や様々な痛みを引き起こします

ヨガのセルフケアで柔軟で健康なカラダを作りましょう

セルフケアクラス

「冬支度のヨガとタマゴヨガ」

3/3(金)

 13:3014:50

北神戸田園スポーツ公園

体育館2階 スタジオ

このイベントをシェア

bottom of page